実はずっと以前から気になっていた、くみっきーこと舟山久美子さんがプロデュースする
マイブレイクレッドスムージー
をお試しさせていただけることになりました！
実は、スムージーで痩せられるなんてある？と半信半疑だったわたし。
ところが実にびっくりな結果が表れたんです………(ﾟДﾟ;)！！！
マイブレイクレッドスムージーはおしゃれでかわいいスムージー
実はこれまでも多くのおしゃれ女子たちのインスタで目にしていたコレ。
そう、くっみっきープロデュースのスムージー「マイブレイクレッドスムージー」です♪
飲んだ人の話では「おいしい」うえに「痩せられる」らしいけど、これまで数々のダイエットに惨敗してきた私としては半信半疑。
まずは、マイブレイクレッドスムージーの特徴を確認してから飲み始めることにしました！
MyBreak! RED SMOOTHIE(マイブレイクレッドスムージー)
ここがスゴい！5つの特徴♡
その1. 乳酸菌が150億個も入ってる！
ダイエットしたものの、便秘になっちゃぁ意味がありません。
でもマイブレイクレッドスムージーなら大丈夫。お腹すっきりのミカタ、乳酸菌が150億個も入ってるんですって☆
その2. チアシードが入ってる
チアシード配合だから、とろみがついて満腹感もアップ↑↑
もちろんそれだけではなく、チアシードにはお通じをよくしたり、肌をきれいにしたり、アンチエイジング効果があったりと女性にうれしい効果がたくさんです♪
その3. 230種類の酵素がたっぷり配合！
最近酵素の働きに注目しているわたし。
マイブレイクレッドスムージーにはなんと230種類もの酵素が配合されているんですって。
ちなみに酵素の役割は「消化」と「代謝」。
ダイエットに重要なのは……そう「代謝」ですね。
ただし、残念なことに体内の酵素は年齢と共にどんどんどんどんどんどんどんどん……（え？もういい？）少なくなるんですって。
しかも、生きて行くためにより重要である「消化」が優先されるから、年齢を重ねるごとに「代謝」に使われる酵素量は減少しちゃうそうです。
歳を重ねると「これまでと同じ生活をしてるのに太っちゃう泣」なんてことがありますが、その原因がコレなんですね。
食事で補った酵素は、直接代謝酵素として働くことはできませんが、体内酵素を消化で消費しなくなるためその分代謝酵素にまわせるということらしいです♡
その4. みんな大好き！バナナヨーグルト味
おいしい青汁の多くは「バナナ」味だったり「フルーツジュース」味だったりしますよね。
もちろんそれも十分おいしいんだけど、ちょこっと酸味が加わった方がよりおいしいと思いませんか？
マイブレイクレッドスムージーは「バナナヨーグルト味」だから、ただ甘いだけの飲み物が苦手な人もダイジョーーーーブ！
その5. 持ち運びが便利な個包装
写真をご覧いただくと分かるとおり、1回分が個包装になっています。
これなら旅行もOK！会社にも持っていきやすいので、シーンを選ばずに飲むことができます。
赤の秘密の6つの食材
マイブレイクレッドスムージーはとっても可愛らしい赤色のドリンクなのですが、赤い原料が6種類も使われているんですよ♪
- アサイー
- トマト
- にんじん
- アセロラ
- いちご
- りんご
なんか……とってもかわいらしいラインナップ♡
飲むだけで「乙女」な気持ちになれちゃいそうです。
カロリー＆価格＆内容量は？
くみっきープロデュースのマイブレイクレッドスムージー。
カロリーは1包19.8kcalと低カロリー。
豆乳や牛乳で割ったとしても、朝食としては低カロリーに抑えられますね♡
1箱に30包入り、お値段はなんと初回980円！定期コースだと2回目以降は4,980円となり、通常価格は6,980円です！
MyBreak! RED SMOOTHIE(マイブレイクレッドスムージー)
さっそく飲んでみました♡
さぁさぁ、マイブレイクレッドスムージーの特徴がわかったので早速飲んでみましょう！
ちなみに私は普段、朝は青汁+豆乳とブラックコーヒーなので、青汁の代わりにマイブレイクレッドスムージーを飲むことにしてみました。
基本の飲み方
基本の飲み方は、1包につき70ml程度の冷水やぬるま湯、牛乳等とあります。ヨーグルトなどと混ぜてもいいようです。
封を開けると……
うん、白っぽい粉。
サラサラとした粉です。
1日目：浄水器の水100mlで割る
初日はスタンダードに、常温の水（浄水器の水）で試してみました！
最初70mlの水で割ったのですが、まだ行けそう（←）だったので水を100mlに増量。
混ぜて撮影していると、お水なのに次第にとろみが出てきましたよ♪
味はバナナヨーグルト！
ちゃんと酸味があるので、ただ甘いのが苦手な方でも美味しく飲めると思います♡
2日目：豆乳200ml割り
2日目は、私がいつも青汁を飲んでいる飲み方。
豆乳200mlで割る方法です。
シェイクするとカプチーノのような泡が経ちました。見た目もクリームピンクでかわいい♡
飲んでみると……
旨いっっ！
やっぱり豆乳割り、最高です！
バナナヨーグルト味がとても生かされていて、ただ甘いだけじゃないのがとても気に入りました。
しかも腹持ち抜群です。
青汁だと午前10時～11時の間に間食しちゃうのですが、マイブレイクレッドスムージーの豆乳割りの日は間食をしませんでした。
満足度も高くてお気に入りの飲み方です。
3日目：炭酸100ml割り
どうしても豆乳よりは味が薄くなるであろうと予測して、水と同じく100mlのスパークリングウォーターで割ってみました。
さっぱりして、昔懐かしの炭酸ドリンクの味がしましたよ。
1番美味しかったのは豆乳割り
3つの飲み方の中で、もっとも美味しく、もっとも腹持ちが良かったのは断トツで豆乳割りでした。
200mlの豆乳で割ってちょうどいい味になったので、全体量が多いという意味でも腹持ちが良かったのかもしれません。
これなら充分、甘いものが欲しくなった時のお菓子代わりにできるんじゃないかなぁ？
味わうように、ちょびっとずつゆっくりと飲むことで満足感もさらにアップです☆
気になる体重や体調の変化は……(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
↑飲んだ日のチェックができるダイヤリー付き！
体重の変化にびっくり(ﾟДﾟ;)！！
最初に言います。
まだ3日間しか飲んでいません。
でも、でもでもでもでも……
なんと今年に入って3日間しか記録していなかった、今年一番低い体重になることができました！
今回で今年4回目！
これには私自身びっくり(*_*)
しかも1週間前と比較すると、マイナス2kgは達成してるんじゃないかしら？
いやぁ、おどろきました。
酵素をたっぷりとることで、体の巡りがよくなってむくみが減った＆間食をしないのでむくまないのかもしれません。
脂肪が短期間で減るということは考えにくいのですが、この調子で慢性的なむくみを解消し、酵素の力で代謝をアップし、間食をしなければ………
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
痩せちゃうんじゃね？
とニヤニヤしています。
間食をしない点については、無理して我慢したわけではなく、自然とお腹が減らなかったんです。
いやぁいいですね。
季節は秋。毎年、秋から冬にかけてぶくぶく太る私ですが、今年はマイブレイクレッドスムージーのおかげでキープ……
いえ、秋～冬にかけて痩せることができるのでは？と心がウキウキしています。
豆乳割りは相当私の好みの味なので、味としてもおいしくいただけるので苦なく続けられそうです。
スタ○のフラ○チー○の代わりに飲むと……あら、痩せてキレイになって健康的になれちゃうかも♡
（いや、飲むよ、○ラペ○ーノも飲むけど！）
体調もgood！
便秘体質ではないので、乳酸菌による整腸作用についてはいつも通りとしか言いようがないのですが、夜ぐっすり眠れたり、日中の活動が楽にできたりと体調もバツグンです♡
ダイエットを志す女性の場合、「痩せた」ことはかなりモチベーションが上がるできごと。
しかも今回の私のように、今年まだ3回しかなれなかった体重にストンと落ちたものだから、体の中から元気が湧いてきちゃいます。
というか、多分酵素が充分に摂れているから、体の中から元気が湧いてくるんでしょうね笑。
ようするに！
心身共に元気が湧いてきました☆
テンション上げて体重落とそう！
もうほんと、疑ってごめんないさいという感じです。
実は、この手のものって興味はありつつも「ジュースみたいなものでしょう？」って思っていたのも事実。
ところが、これを飲んでさくっと体重が減った、しかも普段ダイエットに気を付けていてもなかなか到達できない数値を見たことで「やるな、スムージー！やるな、くみっきー！」という気持ちになっています。
さすがだわ。
まずは3日間の朝食との置き換えに活用しましたが、まだまだ今まで飲んでいた青汁もあるので、当面のところお腹が減ったときの間食代わりにと思っています。
おいしくて栄養たっぷりなら、どんなお菓子よりも最強ですね！
そして、どうしてももっと痩せたい！大台の壁を破りたい！と決意できたら、夕食との置き換えに使ってみようかな。
また変化があれば追記しますね！
MyBreak! RED SMOOTHIE(マイブレイクレッドスムージー)
♡株式会社グリフィンさん×ブロネットさんのモニターに参加させていただきました♡
↑新しい素敵な商品との出会いがあるのでおすすめです☆
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