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「いいね」しない心理は嫉妬?フォロワーなのに…8つの理由と4つの対処法

心地よい暮らし

昨日のブログ記事の中に、「私にだけ「いいね」してくれません」と悩む人の話がありました。

実際にこれで悩んでいる人も多いようです。

そこで、SNSで特定の人にだけ「いいね」をしない人の心理や理由をまとめてみました。

今までなぜ自分だけ「いいね」されないのか悩んでいた方の、気持ちが少しでも晴れればいいなぁ。(晴れる内容ばかりではないかもだけど)

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SNSのいいねって必要?

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先日、タレントのふかわりょうさんが書いた「いいねなんて、いらない。」というコラムが世間をにぎわしました。

これは不特定多数の方からのいいねを狙うことに対するコラム。

確かにインスタ映えばかりを意識して、写真を撮ることに夢中になる必要はないでしょう。

ただ、他の友達には「いいね」をしているのに、私にだけ「いいね」をくれないのは何故?と悩む人も多いようです。

自分にだけ「いいね」をつけられないという事実は、やはり気持ちが良いものではありません

「どういう心理が隠されてるの?」「理由が知りたい」という方必見(?)、その理由をまとめました。

「いいね」しないフォロワーの8つの心理&理由

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では早速、人が「いいね」をしない心理・理由を見ていきましょう。こちらでは、「いいね」をしない人Aさんとしておきます。

1. 投稿に気づいていない

Aさんから友達申請をされたから受けたのに、自分の投稿にはまったくいいねをつけてくれない。

こんな理由でモヤモヤしている方も多いのではないでしょうか?

それなのに、タイムラインには「Aさんがいいねをしました」がたくさん流れてくると、やはり穏やかではいられません

この場合考えられるのが、Aさんの友達の数が多すぎあなたの投稿が埋もれている可能性があるということです。

気軽に友達申請をしてくるAさんの事です。きっとたくさんの友達がいるのでしょう。

その中に食い込もうと思えば、3日に1回程度の投稿では目につかない可能性があります。

「友達が多すぎるAさん」なら、あなたの投稿に気づけなくて「いいね」をしてくれない可能性が高いのです。

2. そもそも「いいね」をしない人

Aさんはそもそも、自発的には「いいね」をしない人なのかもしれません。

ただし、「されたらお返しはする」というタイプだとしたら、「いいね」をしてくれた人にしか「いいね」をしないということが考えられます。

あなたのお友達数人の中で、Aさんとあなた以外の他のメンバーは全員自発的に「いいね」をする人だとすれば、たまたまですがAさんはあなたにだけ「いいね」をしない人ということになります。

3. 「「いいね」返しめんどくさい!」と発言したことがある

もしかすると、あなたが過去に「SNSの「いいね」をもらったら返さなきゃだからめんどくさいよね!」と発言したことがある可能性もあります。

その時のあなたは「友達ではなく見知らぬ人」からの「いいね」のつもりで話していたとしても、相手は「いいね」全般がめんどくさいと思っていると感じたのかもしれません。

ちなみに私の友人(超さっぱりした人)も、「SNSはいいねとかあってイチイチめんどくさい!」という人がいます。

もちろん私も彼女にだけ「いいね」をしません(笑)。

(因みに彼女の場合はその対応で正解のようです((´∀`*))ヶラヶラ)

4. ストーキングしてると思われたくない(笑)

もしあなたの投稿が頻繁で、1日に4つも5つもアップしているとします。

その全てに「いいね」をつけると、ストーカー(までは行かないけれど)っぽいかな?と心配になることもあるでしょう。

結局、いつ、どの程度つけたのかがわからなくなり、しばらくあなたの投稿には「いいね」をしなかったなんてことも。

5. 投稿内容に興味がない

わざとあなたの投稿「だけ」にいいねをしないのではなく、内容そのものが相手に響いていないのではないでしょうか?

とくにインスタグラムなどでは、「いいね」をしたものに関連のある画像が上がってきます。

たとえばあなたに盆栽の趣味があったとして、ともだちが「いいね」を押したが最後。「盆栽」関連の写真ばかりがおすすめされるということもなきにしもあらずです。

私は友達ではなくても「いいね」をくれたら「いいね」を返す方ですが(そんなに数もないのでね)、その方の投稿が自撮りばかりだと「いいね」を返すことができません

なぜなら「検索」ページのおすすめの写真が自撮りの人ばかりになったりするからです。

そんな理由があって、悪意はないけど「いいね」をしない人もいるのです。

6. マウンティング対象にされている

ここからは、あなたが恐れていた心理&理由になるかもしれません。

もしかするとAさんは、あなたに対抗意識を燃やしていてマウンティング対象にしている可能性があります。

その気持ちが高じて、「あなたに「だけ」いいねしないのよ!私には他にもたくさん友達がいるし、仲良くやってるから♡」というマウンティング行動に出ているのです。

7. あなたのことを嫉妬している!

これも気づきたくない心理かもしれませんが、ズバリ、あなたのことを妬んでいる可能性があります。

要するに嫉妬されているんですね。

もしあなたのことを嫌っていたら、わざわざ自分の時間を割いてまであなたのSNSをチェックしないでしょう。

あなたに良いことがあったら悔しい、あなたがキラキラ輝いていたら悔しい!と思って監視しているのです。

でも、こればかりはあなたにはどうしようもありません

AさんのためにSNSをしばらく休んでみようと思えるのならそれでもいいのですが、それもなんだか変な話ですよね。

8. 実はなんとも思っていない

Aさんには「いいね」をする習慣がないということも考えられます。

今回のお題は「あなたにだけ」いいねをしない人なので、この可能性は低いかもしれませんが、普段いいねをしない人でもアルコールが入って気分が良くなると目についた友達の投稿に「いいね」をするという人も。

たまたまその時にあなたの投稿に気づかなかったということもゼロではないでしょう。

因みにとある調査によると「いい投稿だと思ったけど「いいね」をしない人」全体の1/4、つまり25%ほどいるそうですよ。

私にだけいいねしない人への4つの対処法

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ともかく、あなたにだけ「いいね」をしないお友達のことで、心がもやもやしているのなら何らかの対処をしなければいけません。

そんなことで不愉快な気持ちになる必要はありませんし、引き寄せの法則的に見てもいいことではありません

そこで、いくつかの対処法をリストアップしてみました。

1. 同じく「いいね」をしない

もやもやの原因は、「してあげているのにしてくれない」ことにあるのではないでしょうか?

あなたから歩み寄った(いいねした)にもかかわらず、相手からいいねがもらえないのであれば、「いいね」を続ける必要はないのではないでしょうか?

愛情もどちらかが大きすぎると、どちらかが小さくなるって言いますしね←

あくまでも対等でいるために、相手があなたにだけ「いいね」をしないのだとすれば、あなたも相手にだけ「いいね」をしないというのがもっともポピュラーな方法です。

なにもあなたの性格が悪いわけではありません。『「いいね」をしてくれる人に返す』というスタンスなだけなのです。

2. ミュートしちゃえ!

Twitterの場合になりますが、「リアルでも付き合いがあるから、ブロックまではなんだか気まずいな……」という場合、ミュートしちゃえばいいんじゃね?

ということで、ミュート機能を利用してはいかがでしょうか?

これなら相手の投稿はもちろん、相手が他の人にした「いいね」や「リツイート」を目にすることはありません。

目にしなければ、不愉快な気持ちになりようもないのです。

さらに、その友達と合う直前に、ちょろっと覗いて最近の近況を知っておけばミュートしてることも相手には伝わりません。

根本的な解決にはなりませんが、定期的に不愉快な気持ちになることは避けられるのでおすすめの方法です。

3. 宣言してフォローを外す

あなたのまわりにもこれをやっている人が一人くらいいるでしょう。

それは、宣言してからフォローを外すという方法です。

どんなSNSやコミュニティでも、定期的にお友達を整理している人はいるものです。

なんだかんだと理由をつけて、「コメントなどのやり取りが無い方は、一旦外させていただきますね☆」とすればいいのです。

何も言わずに外すよりも、丸く収まるでしょう。

4. 新しく出直す

友達グループの中で、あなたに「だけ」いいねをつけない人がいるのだとすれば、他の友達もそのことに気づいている可能性が高いでしょう。

そこで、別の友達には事情を話して、一旦SNSを止めてしまうというのも手です。

別に宣言しなくても、これまでの記録を残しておきたいのならフェードアウトでもいいでしょう。

とりあえず新しいアカウントを作って、そちらは厳選したお友達だけを誘うようにして再スタートすればOKです。

Aさんからすると、「最近投稿がないな」となりますが、あなたは別の場所こころ穏やかにSNSをたのしめるというワケです。

いいねをしない人の心理を知って対策を!

いいねをしない人の心理や理由をまとめてみました。

最後に私自身がいいねをしない理由も紹介しておきましょう。

ひとつは上でも紹介した通り、友達が「いいね」をめんどくさいと思っている場合。

そしてもう一つは、こちらから何度か「いいね」をしても相手から返ってこない場合。

これも拗ねているわけではなく(笑)、相手が「いいね」をしないということは、「いいねがめんどくさいと思っている人」なのかなと思ってしないだけです。

もし、SNSのいいね問題で悩んでいる人がいるのなら、それはもったいない

相手を変えることはできませんが、自分自身を変えることは可能です。

自分にとって一番いい方法で、もやもやする時間をなくしましょう☆

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