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心地よい暮らし

モーニングページを始めたきっかけとやり方【シリーズ1】

3週間前に、モーニングページを書き始めました。今日でちょうど21日目なので、書き始めて3週間が経過しました。 この3週間の間に、私的にいくつかの効果が感じられたので、私自身の覚書と、モーニングページでどんな効果があるんだろう?と思っ...
お菓子な話

【シャトレーゼ記録】梨恵夢(りえむ)瀬戸内レモンと揚げ餅塩レモンを食べる

久しぶりのシャトレーゼスイーツ記録です。今回いただいたのは、梅雨でジメジメとした季節にさわやかさを感じさせてくれるレモン風味のお菓子です。 お仏壇のおさがりをいただきました( ̄▽ ̄)! 夢は大きく、シャトレーゼ全制覇を目指して...
-スキンケア

【口コミ】毛穴ケア!ケアナノパックで就寝中に集中補修

梅雨になり、日中の気温が25度を超えることも増えてきました。ジメジメ、ムシムシ、開く毛穴……。 そう!この季節、毛穴の開きが気になるんですっっ。 そんな私にぴったりの毛穴ケアアイテムが(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*...
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美容・ダイエット

【クチコミ】ウルリスウォーターコンクモイストヘアオイルを使ったよ!

梅雨時期……髪の広がりが気になりますよね。湿気も高いし、肌はベタつくし、日によっては気温も高いで、顔・首まわりにまとわりつく髪の不快感10000000%。 しかも、このご時世。お出かけの予定がないものですから、長らく髪も切っていませ...
お菓子な話

【シャトレーゼ】国産りんごのアップルパイを食べました!

先日、シャトレーゼの焼きたてスイーツ取り扱い店に伺ったので、国産りんごのアップルパイを購入しました。 以前、同じような商品でお芋のパイは食べたことがあったのですが、アップルパイははじめてです。 シャトレーゼ国産りんごの...
-スキンケア

【口コミ】パーソナライズスキンケアimymeを使ってみた♡【化粧水】

化粧水選びに迷っていませんか? 今日は、「楽しい♡……けど、ちょっと面倒かも……」かつ、「これで本当にあってるの?」と不安になる化粧水選びに関する悩みを払拭してくれる化粧水を紹介します。 今回紹介する化粧水は、パーソナライズス...
お菓子な話

シャトレーゼで食べたスイーツ4種紹介!シュークリームや抹茶のテリーヌも

夢は大きく、シャトレーゼのお菓子全制覇!とひそかに企んでいるnaoです、こんにちは。 ということで、2021年4月から5月にかけて食べたシャトレーゼのスイーツを記録しておこうと思います。今回はじめて食べた商品は4種類でした♪ ...
-滋賀食べ歩き

エコイート大津瀬田店でお買い物♪激安マカロンも【フードロス削減】

2021年のゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか?私は自粛(……もあるのですが、もしかしたらそうでなくても?)家から一歩も出ずに過ごしました。いやぁ、気づいたら世間様のGWが終わっていたという感じです(何してた?私) そしてG...
心地よい暮らし

2021年ゴールデンウイークは理想の自分を体験するチャンスかも

2021年4月29日。今日からゴールデンウイークという方も多いのではないでしょうか?長い方だと11連休になるのかな?もちろん、カレンダーは関係なくいつも通りのシフト勤務の方や、むしろ忙しい方などいらっしゃると思います。お疲れ様です。 ...
-16時間断食

【オートファジー】16時間断食2ヶ月終了の感想と変化

このブログで何度かお伝えしているように、オートファジーを活性化させるべく、24時間のうち16時間は何も食べず8時間のみ飲食する「16時間断食」に取り組んでいます。 初回の記事は↓ 前回の記事は↓ ...
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