－ヘルス 45歳の体調不良3：通院編2～逆流性食道炎で病院を変える？！～
45歳の体調不良シリーズも3回目となりました。
因みに1回目はこちら → 45歳になってから訪れた体調不良の数々……汗
前回のブログ「通院編1」の続きとなります。
今回も、後々自分が読み返すための記録用として書いておりま...
－ヘルス 
－ヘルス 45歳の体調不良2：通院編1～逆流性食道炎～
前回の記事では、45歳になってから半年の間に体験した（体験している）体調不良の数々をご紹介しました。
そして今回は、その不調に関する通院編その1です。
いつか読み返して「いやぁ～このときはホント辛かったから～！」って笑い飛ばす...
－ヘルス 45歳になってから訪れた体調不良の数々……汗
40代になるとホルモンバランスが乱れるので、女性は体調を崩しやすくなる。
そんな話を小耳に挟んだことがあります。
私は40代になって大きな変化を実感したわけではないのですが、体重が落ちにくくなっただとか、疲れが全く抜けないだと...
心地よい暮らし 自分を大切にする方法が分からない！そんな私が気付いた1つのこと
最近、またまた引き寄せの法則関連をはじめ、様々な自己啓発本を呼んでいます。
以前から自覚があったのですが、どうやら私は自己肯定感がかなり低いらしい汗。学生時代はそんなことなかったと思うのですが、社会の荒波にもまれている間にこうなって...
心地よい暮らし 【口コミ】GUで靴下3足セット購入！シンプルで普段使いにgood
シンプルな靴下を探していました。できれば、洗濯しても毛玉ができにくくてシンプルな無地。色は黒もしくは紺、杢グレー、杢ブラウンあたりの3足セットがあればいいなぁと。できれば価格も安い方が良い。
ということで、先日重たい腰を上げてGUに...
お菓子な話 【スイーツ】神戸くまポチエクレアと成城石井のチーズケーキアソート
最近食べたスイーツを紹介します♪
ケーニヒスクローネの神戸くまポチエクレア（5本セット）と、成城石井のプレミアムチーズケーキの4種アソートセットです。
成城石井のチーズケーキアソートは始めて見たので、「なんと！こんな素晴らしい...
心地よい暮らし 靴底の減り方で体の歪みが分かる？アーノルドパーマースニーカー購入
「体の歪みを直しても、靴底が以前のままだともったいない」という話を小耳に挟みました。
まだまだ履けると思っていたスニーカーを裏返してみると……
Oh！No！！！！！
かなりすり減っており、これもう履けないヤツだわ。と実感...
滋賀お出かけ 宮荘川の紫陽花！色とりどりでとてもきれいでした
6月の花と言えば紫陽花！
雨に濡れても絵になるし、ピンクからブルーまで様々な色があり、見ているだけでも癒されます。
今年の最初に立てた目標のひとつに「今年は毎月花を見に行く」と言うものがありましたが、今年前半の騒動でそれもまま...
－スキンケア 【口コミ】ヴェレダざくろモイスチャーローションでみずみずしい肌へ
年齢が気になる肌のエイジングケアができる、ヴェレダざくろモイスチャーローションを使用しました！ヴェレダはいくつかのアイテムを使用したことがあるのですが、ローションははじめて。公式サイトに記載されているのですが、「ヴェレダの価値観」も素晴らし...
－スキンケア 【口コミ】ホワイトHQクリームはハイドロキノン5%配合でシミ撃退
肌の漂白剤、または肌の消しゴムと呼ばれるハイドロキノン。出来てしまったシミにも効果が実感できる成分です。今回は純ハイドロキノンを5%も配合した、ランテルノのホワイトHQクリームをお試しさせていただいたので、使用感などをお伝えしたいと思います...