現在2週間の無料お試し期間中のFODで、おもしろくて興味深い番組を見ました。番組名は「トークィーンズ」。男性ゲストを中央に座らせて、女性芸能人がアレコレと話を聞く番組です。
私が興味を持ったのが、俳優 満島真之介さんがゲストの回です。私は最近まであまり満島さんのことは知らなかったのですが、このブログでも何度か書いているドハマりしたドラマ「ナンバMG5」に主要メンバーとして出演されていたことがきっかけで知りました。
彼……ものすごいテンション高いんですよね(笑)。でもね、これはテンションが高いんじゃないんですって。高いのはテンションじゃなくエネルギー値なのだそう。
ね、興味深いでしょ？（スピリチュアルが好きな人限定ですが(笑)）。
満島真之介さんゲスト会のトークィーンズが秀逸
トークィーンズでは、本来ならスタッフが行う事前取材を女性メンバーの誰かが行います。満島さん回の事前取材はアンミカさんと高橋真麻さんのおふたり。
このお二人に加えて、スタジオでは指原莉乃さん、いとうあさこさん、若槻千夏さん、3時のヒロイン福田さん、かなでさん、フワちゃん、山﨑夕貴さん（フジテレビアナウンサー）の9名がトークィーンズとして満島さんの話を聞いています。
ちなみに事前取材の時点で、若干スピリチュアル寄りの満島ワールドをアンミカさんは完全に理解し、同意していたものの、真麻さんは全く理解できなかったようです。
ではここからは、事前取材とスタジオトークで私自身が興味深かったこと、そして覚えておきたいことを記録しておこうと思います！
テンションではなくエネルギー値が高い
事前取材もスタジオへも、テンション高く登場した満島さん。そのことについて問われると、満島さん曰く「テンションが高いのではなく、エネルギー値が高い」のだそう。
テンションが高い状態というのは、ジャンプと一緒で一瞬だけ上がっている状態。だから長続きしないし、着地したときに膝に負担がかかるからそこからは低い状態が続いてしまう。エネルギー値が高い状態というのは、全く無理がない状態でエネルギーが満ちている。エネルギー値が高い状態で凪になっているとのことでした。
私もよく「テンション上げよう」とか「テンションが上がった！」とか言ってしまいますが、本当に上げるべきものはテンションではなくエネルギー値だったんですね。例えがわかりやすくて、ストンと理解できました。
パートナーを選ぶ際にもエネルギー値を見ているはず
世間には草食系、肉食系などのカテゴライズもありますが、それでパートナーを選んではダメなんだそう。何で選ぶのかと言うと……エネルギー値(笑)！
自分にとって心地良いエネルギー値がそれぞれにあるはずなのに、草食系、肉食系などで選んでしまうとその先入観でエネルギー値で選べなくなるからNG。
ちなみに山﨑アナは、ご主人を選ぶときに生命力で選んだそう。生命力＝エネルギー値なのかも？と満島理論に納得。また、福田さんは彼氏と付き合う時に、おそらく自分のエネルギー値が高くないから、エネルギー値の高い人と付き合った方がいいと思って選ばれたようです。
福田さんは比較的早い段階で、満島理論を完全に理解したしもっと知りたい！と言っていました(笑)。ちなみに福田さん曰く、今は恋愛要素が全くない満島さんのことを、「満ち足りていて欠けている部分がないから、他人に依存しない状態。だから恋愛が必要ないのだと思う」と言っていました。
エネルギーはどこから出てくるのか問題
エネルギーはどこから出てくるんですか？と言う質問に対し、少し迷いながら「精神世界の話になりすぎると……」と言う満島さんに、間髪入れず「全然！大好き」と力強く答えるアンミカさん(笑)。すでに分かりあっている者同士なので、会話が楽しくてしょうがない模様。
「自分が自分であることがどれだけ幸せか」というところからエネルギーは生まれてくるらしい。それ以外何もいらないのだとか。
エネルギーの上げ方は心身をチェックする
エネルギーをあげるにはどうすればいいのか？と言う質問に対しては、朝起きたときにベッドの上で自分の心と体の状態をチェックすると良いのだそう。自分の体を触っていくと、調子が悪い箇所、調子が良い箇所がわかり、次第に調子が良い原因、悪い原因もわかってくるらしいです。
確かに理由や原因がわかれば対処できるから、調子が整いやすくなりそう！私も日課にしてみようっと。
エネルギーが上がると体力もアップする！
満島さん曰く、エネルギー値が上がると体力も自然と上がっていくとのこと。でも「エネルギー値が低い状態で筋トレなどをすると、すぐに体調を崩す。本当に、一瞬で体調を崩す」のだとか。
私はこの部分でズドーーーーーーーン！と衝撃を受け、満島ワールドへ突入しました(笑)。というのも、2年ほど前に体調を崩してから、波を描きながらでも遠目に見るとゆるやかな右肩上がりで回復してきている私。
でも、調子が良くなったと思って、あれやこれやと色々始めると再び体調を崩してしばらくおとなしく過ごすハメになるんですよね。なんで？せっかくここまで来たのに。ちょっと体調良くなったから頑張ろうと思ったら、すぐに体調を崩すのはなぜだ？？？ってずっと思ってたんですよ。
がんばるといっても、ハードな運動をしているわけではなく、睡眠時間を削って何かをしているわけでもないんです。ただ、自分的に今までよりもちょっと頑張ろうかな？と言う程度。外でお勤めしている方に比べたら、体力も1/10程度しか使っていないと思います。
で、定期的に体調を崩すのは体力がないからだと思って、体力をつけるために軽いものだけどトレーニングや有酸素運動をして、少しずつ時間や負荷を増やしていくと必ず途中でダメになる。これから行くぞー！って時に必ずダメになるんですよ。
満島理論によると、要するに私になかったのは体力じゃなくて（いや、体力もだけど）エネルギー値だったんだね！！！！と目がキラキラキラキラ～となりました。目の前の靄が晴れた気分！めちゃくちゃ納得。
そしてこの話に食いついたのは私だけではありませんでした。それまでお腹を搔きながら「おめぇ、何言ってんだよ？」って突っ込んでいたフワちゃんが、いきなり「確かに！スポーツやダイエットをする上で、フィジカルの下にメンタルという土台があって、土台の上にどんどん積み重ねていく必要がある。その土台の部分をエネルギー値って言ってっるってことですよね？」と、完全理解(笑)。
ここでアンミカさん、山﨑アナ、福田さん、フワちゃんが満島ワールドを完全理解。最初はアンミカさんだけだったのが、どんどん増えていってめちゃくちゃ面白いです。
ポジティブに生きるためには薪をくべろ！
常にエネルギー値が高い状態が凪な満島さん。何からエネルギーを得ているのかと言うと、暖炉のように自分に常に薪をくべている状態なのだとか。アンミカさんの「酸素をあげて、炎を燃やして？薪くべ系男子や！」っていう合いの手がさすがです。
「そんな人、他にはいない」という真麻さんに対し、「キャンプで本当に薪をくべてる人はいますけどね(笑)」という満島さん。のちに指原さんに「そのギャグの意味が分からない」と言われるものの、本当にキャンプに行って薪をくべている人たちは、きっとそういう時間を自分で作ろうと思って薪をくべているハズと言っていたのでなるほどな～と思いました。
ちなみに薪くべ系になるときに、いきなり薪をくべてもダメで、まずは火起こしが大事。小さな火にいきなり大きな薪をくべると火が消えてしまうので、焦らずに小さな薪を入れていく。自分を愛したり理解したりすることが、小さな薪をくべることになるとのこと。
きちんと自分に薪をくべていると、必要なときに必要な薪がわかるようになるんですって。これ、すごくいいな～って思った。やっぱり自分をきちんと知ることって大事ですね。
薪をくべるときに、急に大きな薪を入れてポジティブになろうとは考えない方がいい。そもそも、「ネガティブ・ポジティブで考えるとマジでキツくなります」だそう。満島さんも以前は悩んだり、人と比べたり、嫉妬したりすることもあったそうですが、最近はほぼないそうです。
真麻さんに「指原さんは人と比べたりどうですか？」と聴かれて、「薪をくべたりとか、エネルギー源がどうこうというよりも、自分で解決できてる感じ……あぁ……でも、知らないうちに薪くべてるのかな？」とここで指原さんも満島ワールドへ(笑)。
残された若槻さんが「おいてかないでよ！！！」と言っていたのが面白かったです。
そして新たに満島ワールドの住人となった指原さんに話を振られたいとうあさこさん。いとうさん自身「エネルギー」という言葉は良く使うし、実際にひとりでキャンプに行って焚き火するので、薪の話でズバッっと理解できたそうです。
若槻さんの悩み相談
満島ワールドが理解できない派の若槻さん、真麻さん。そこで若槻さんが満島さんに悩みを相談してみることに。若槻さんの悩みは「人のことを全く信用できない」こと。
その悩みに対して「自分もそうでした」と共感からスタートした満島さんでしたが、「（自分も）なんで信じられないんだろう？（と考えた）。でも、まだ信じちゃいけない人としか出会ってないのかもしれない。だから、信じられる人に出会ったら……早いよ！僕もそっからだもん！」
そこにすかさず、アンミカさんが「人と人は鏡！」。名言です。右に満島、左にアンミカ。挟まれる若槻千夏……いかに？！(笑)。
この流れに、「怖いよ～！」「セミナーみたい」「（満島さんが）詐欺師に見えてきた！」などと言っていましたが、多分若槻さんも理解は充分できているのだと思う。ただ、それを信じていいのかな？っていう疑いがあるんでしょうね。
そして真麻さんは、多分理解ができていないんだと思います(笑)。でも、満島理論を理解しているからエネルギー値が高い、理解できていないから低いということはなく、無意識でも薪をくべてエネルギー値が高い人もいっぱいいるんだろうなぁ。
特にこの場にいる人たちは芸能人として人前に立つ人たちなので、みなさんエネルギー値レベルはある程度の高さを保っているのだと私は思います。
満島真之介さんのトークィーンズ！大変ためになる授業でした(笑)
以上が私が記憶に残しておきたい、満島真之介さんのエネルギー理論(笑)でした。エネルギー値が低い状態でトレーニングは禁物ですね。それ以外にも、色々と納得できるところがたくさんありました。
それにしても満島さんはもちろん、アンミカさんのパワーの源も理解できた気がした。アンミカさんって全人類の中でもかなり上位にランクインするパワーの持ち主だと思っていたら、エネルギー値が高かったんですね。
山﨑アナが言っていた通り、エネルギー値を生命力と感じる人もいるだろうし、中には波動ととらえる方もいるかもしれません（波動とエネルギー値はイコールじゃないという話も聞きますが、個人個人の感覚的にです）。
とにかく私もここでエネルギー値と表現されていたものを、焦らず少しずつ高めて体力をつけていきたいと思っています。もちろん心地良さを感じながら。
そして、かつてお仕事の関係で何度か満島さんとお食事に行ったことがある山﨑アナですが、「昔は（満島さん）こんな感じじゃ全然なかった」そうです。真面目な話ができる感じじゃなかったんですって(笑)。
人って「変わる」んですよね。変わるというか、変われるというか。その変化は、やはり意識次第なんだろうなと思っています。
実は今回このトークィーンズを見たきっかけは、最近お気に入りの間宮祥太朗さんなんです。この日はスペシャルで、1人目のゲストが間宮くんで、2人目のゲストが満島さんでした。普段は好きな人の出演シーンだけ見るタイプなのですが、満島さんは「ナンバMG5」で間宮くんの兄ちゃん役をされていて、私もドラマを楽しく拝見していたこともあり見てみました。
間宮くんの回が恋バナ中心だったので、まさかのスピ寄りな内容でビックリ( ﾟДﾟ)！！でしたが、とても面白かったです。そして、間宮くんの回のトークィーンズも大好きで、すでに5回くらい見てしまいました(笑)。ファンになって日が浅いのでアレですが、頭を抱えて照れる姿はかなりレアなんじゃないかなと思ったり。
うん、トークィーンズ。満島さん回も間宮くん回も、いいものを見せてもらいました。感謝！
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エネルギー値を高めようと思って焦って大きな薪をくべてはいけない。これは、エイブラハムの感情のスケールと同じことですよね。定期的に読んでいるけど、もう1度読み直してみよう。
