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-ヘルス

SIBO対策の【低フォドマップ食】チャレンジからその後……

以前ブログで10月1日から低フォドマップ食を始めます!と宣言しました。 その後、ブログをなかなか書く時間がとれず今に至っているので、低フォドマップ食チャレンジのその後について書いてみようと思います。 低フォ...
滋賀お出かけ

【彦根市】庄堺公園のバラ園に秋バラを見に行きました!

インスタグラムで秋バラが見られるところを探していたところ、滋賀県彦根市の庄堺公園のばら園を発見しました! 公式サイトによると…… 庄堺公園内には、2,000平方メートルの大きなばら園があり、約78種類、1250本余りのばらが植...
旅行・お出かけ

秋の青山高原にすすきを見に行きました!

まだまだ暑い日が続いていますが、朝夕はずいぶん涼しくなりました。全国的に緊急事態宣言も解除されたことですし、密を避けつつどこかへ行きたいな~と思い、秋といえばすすきということで、関西ですすきが見られるところをネットで探して青山高原のすすき...
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全国食べ歩き

【恵那川上屋】栗一筋をテイクアウト【咲久舎可児御嵩インター店】

一昨年食べて母ともどもお気に入りとなった、恵那川上屋の栗一筋。ひとことで言うととても大きなモンブランで、賞味期限はわずか30分程度と繊細な和洋菓子です。 昨年もぜひ伺いたかったのですが、感染者数が増えて断念。そして今年2021年。9...
滋賀お出かけ

滋賀県守山市の新庄町コスモス畑が満開で見ごろでした!

2021年10月7日(木)。滋賀県守山市にある、新庄町のこすもす園に行きました。曇りの天気予報でしたが時折明るい空が見えて、コスモスと青空のコントラストが美しかったです! 写真を撮ってきたのでブログに残しておこうと思います。 ...
コストコ

【美酢】ミチョ4種類飲み比べ!飲み方&シーン別おすすめの味を紹介

果実のおいしさがぎゅっと詰まった「美酢~ミチョ~」。100%果実発酵のお酢からつくられた飲むお酢で、簡単手軽にビューティーチャージできるドリンクとして人気を集めています。 私もはじめてコストコに行ったときに現物(笑)を見て、普段より...
-ヘルス

低フォドマップ食はじめます!

2021年も3/4が終わろうとしています。時の流れは早いものですね。でも、あと1/4残っているので、やり残したことにチャレンジするにはちょうど良い区切りなのではないでしょうか? ということで、私はタイトル通り明日10月1日から、低フ...
-ダイエットその他

【スーパーで買える!】ダイエット中におすすめのお菓子5選!砂糖なし♡

先日スーパーで、ダイエット中でも安心して食べられるお菓子を購入してきました。私は食べることが大好きなので、食べたいと思ったときに我慢するという選択肢はありません! なので、罪悪感なく食べられるもので、できれば栄養も摂れるもの、なおか...
お菓子な話

【オハヨーあずきもなか】最近はまっているおすすめアイス!

先週、先々週と少し涼しくなったかと思ったら、またまた暑さが復活。今日は東日本から西日本にかけて猛暑日となる場所もあるそうで、熱中症アラームが出ているようです。 ふぅ。暑い。 ということで、最近はまっているアイスをご紹介します!...
お菓子な話

高島屋京都店ペックパンのドルチェピッコロパンセットが超おすすめ

先日、出かけた帰りに高島屋京都店のデパ地下に立ち寄り、電光石火のスピードで(笑)買い物を済ませてきました。外出自体密を避けて早めの時間だったことと、平日の午前中で比較的すいていたので密が避けられて良かったです。 何を購入したのかとい...
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