－43歳の健康ダイエット

どうも！先日登録しているクラウドソーシングサイトから、応募条件20～30代限定の仕事のスカウトが来てなんとも言えない気持ちになった43歳naoです。一括スカウトだろうけど、年齢でソートかけていこう？Follow @naohappy_msさて...

こんにちはnaoです。木曜日に更新する予定でしたが、今週はお出掛けしていたのでイレギュラーで土曜に更新！カロリー貯金ダイエットの12週目の記録です。10週目終わりにカロ貯グラフのズレを修正したことと、意識改革（？）があったことがどのように影...

こんにちはnaoです。Follow @naohappy_ms1日遅れてしまいましたが、カロリー貯金ダイエット11週目の記録をまとめました。ダイエット法は、ホネホネロックさんのカロリー貯金ダイエット。【参考ブログ】ホネホネ式カロリー貯金ダイエ...

こんにちはnaoです。Follow @naohappy_ms毎週日・木恒例の、カロリー貯金ダイエット記録の時間がやってまいりました！第10週目はダイエットスタート64～70日目の7月23～29日分のまとめです。（はやく本当の日付に追いつきた...

こんにちはnaoです。Follow @naohappy_msカロリー貯金ダイエット、第9週目のご報告です。9週目はダイエット開始57～63日、7月16～22日となります。本日は9月2日。週1回だった報告ペースを週2回にアップしていますが、ま...

こんにちはnaoです。Follow @naohappy_msこれまで何度もチャレンジしては断念してきたダイエット。11月に楽しみな舞台が上演されることが決まり、今回こそはと再びダイエットにチャレンジすることにしました。今回は、ダイエットスタ...

こんにちはnaoです。Follow @naohappy_ms現在「大人になってから見たことのない自分」になるために、人生最後のダイエットである「カロリー貯金ダイエット」を行っています。その第7週目のご報告をまとめました！ダイエット法は、ホネ...

こんにちはnaoです。Follow @naohappy_ms本来なら毎週日曜日がカロ貯ダイエットの進捗状況をまとめる日なのですが、実際の日付とまとめている日付が2カ月も開いているのでブログを書いているとちょっとややこしい……加えて、最終目標...

こんにちはnaoです。Follow @naohappy_ms日曜日恒例、カロリー貯金ダイエット5週目を報告いたします！43歳、何をやっても痩せられない私の体重は、カロリー貯金ダイエットでどのように変化していくのでしょうか？ダイエット法は、ホ...

こんにちはnaoです。Follow @naohappy_ms11日に発症した（？）ぎっくり腰も、3日間安静に過ごしたおかげで随分よくなりました。ということで、本来なら12日にアップする予定だった、43歳の本気のアラフォーダイエットブログ「カ...