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机に置く観葉植物はアイビーがおすすめ!作業効率アップと癒し効果も

   

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先日再読した本に、机にグリーン(観葉植物)を飾ると健康効果が期待できると書かれていたので、今すっかり健康オタクになりつつある私は、さっそく家にあるアイビーを飾ってみることにしました。

自宅で仕事をしているので、仕事机にも癒しが欲しいですものね。むふふふふ。

 

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仕事机に観葉植物を!

今回私が再読したのは、鈴木祐氏「最高の体調」。疲労、肥満、不眠、不安、病気、老化などの不調を、現代の環境による「文明病」ととらえて、本来の自分を取り戻そうというコンセプトの健康本です。

そのための様々な手法が記載されているのですが、その中のひとつに「目に見える場所に観葉植物を置く」というものがありました。私の部屋には現在鉢植えのサンスベリア(サンセベリア)がデデンと置いているのですが、仕事中は私の左後方に位置する場所にあり目に入りません。

観葉植物には、幸福感や作業効率をアップする効果があるそうなので、仕事中に目に入る位置に何かないかな……と探してアイビーを置くことにいたしました!

因みに、鈴木祐氏の著書には、一例としてNASAが推奨する観葉植物も掲載されています。これらの観葉植物は、下記リンク先で確認することができます。

 → BUSINESS LIFE 「置くだけで作業効率アップ!? 観葉植物の知られざる効果【おすすめ植物一覧付き】」

アイビーはデスク用観葉植物にぴったり♡

ちなみに我が家はハハが植物好きなので、観葉植物も何種類が揃っています。その中から、あれでもない、これでもないと私が選んだのが……アイビーです♡

アイビーとはウコギ科のつる性の植物で、ネット上の情報によると、我が家にあるような白い斑が入ったものや、グレーやグリーンなどのマーブル模様などがあるようです。へぇ~。マーブル、気になる……。

 
 
 
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こちらはインスタからお借りした画像ですが、倉敷アイビースクエアなる建物だそう。このように、びっしりと壁面を覆ってしまう力強さよ!素晴らしい!

そういえば、昔の宝塚音楽学校もツタに覆われていたけれど、それもアイビーだったのかな?

アイビーは水耕栽培もできる!

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私が特に気に入った点が、水で育てられるというところ。

私もグリーンや花、植物などは好きなのですが、虫が苦手で、土=虫というイメージがあるんですよね(;´Д`)

水なら見た目も軽やかですし、虫もいなさそうですし、土&水によるカビの心配もなさそう。ものぐさな私でも、何か異変が合ったらすぐに見つけられるのでは?と思い、こちらにしました。

因みに既にこの状態で玄関に置かれていたので、ほいっとそのまま持ってきただけです。とてもお手軽(笑)。

今、ネットで調べてみると、アイビーは暑さにも寒さにも強く、日陰でも育てることができるそう。なので、室内での鑑賞にもピッタリなんですって。

私の部屋は、直射日光は当たらない物の日中は適度に明るいし、きっとすくすくと育ってくれることでしょう。

レース糸で敷物を編む

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先日仕事が休みの日の午前中に、アイビーを玄関からかっぱらってきた自室に迎え入れたのですが、ちょうど良いサイズの敷物?コースター?がありませんでした。

私がガラス好きなのでガラスの容器はこのまま使いたいのですが、デスクの天面もガラスなので万が一ぶつけたときの傷や損傷が気になります。

ということで……これまた自宅にあった年代者のレース糸と、同じく家にあったレース編みの本を引っ張り出してきて、敷物を編むことにいたしました。

やり始めてしばらくしてから、「そうだった。私ってば、鍵編み好きだったわ~」と思い出し、楽しく楽しく編み進めました。本の通りだと少し小さかったので、鎖網で少し大きくして出来上がり!

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写真ではわかりにくいのですが、中央部分が少し茶色っぽいというか、薄暗くなっています。レース糸が昔の過ぎて、外側の糸が焼けていたのではないでしょうか(笑)。まぁ、上にアイビー置いちゃえば見えないから良しとしましょう。

観葉植物でより心地良い部屋に

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このアイビーは、今私の仕事机の右前に置いています。意識して見なくても、目の端に入り込んでいる感じ。

置き始めて数日。仕事中は特に意識していませんが、部屋に入った瞬間に目に入るので「あぁ~さわやか~(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆」いい気分になっていることは間違いナシです。

作業効率がアップしているかどうかは不明ですが、確かに仕事はサクッと終わっています(まだ2日ですが)。現時点で、ある方が絶対心地良いので、置いてよかったなぁ~と思っています。

そうそう、部屋にあるサンスベリアですが、こちらは冬季限定の預かり品(?)です。秋~冬にかけては室内で育てるために各部屋に配置され、温かくなったら部屋から持ち出されて日当たりの良い場所に移動されます。ということで、そろそろ部屋から持ち出される予定。こちらは秋までお別れですね。

観葉植物を飾るだけではなく、森林公園などに行くことも良いそうなので、大自然の中に行ってみたりしたいなぁ。早く自由に外出できる、安心できる日々が戻ってきますように。

それまでは、人気(ひとけ)の少ない田舎道を散歩したり、ウォーキング中のグリーンを愛でたりしようと思います。(こんな時は田舎在住で良かったと思う(笑))。

 - 心地よい暮らし, -雑記